Pleegzorg stressdagboek (gratis)
€0,00
Voel je je gestresst? En wil je dat aanpakken? Start met het in kaart brengen van de stressoren!
Bestel je gratis Pleegzorg Stressdagboek. En ontvang als bonus de ’tackle je stress-hulpkaart.
Ik wil graag het stressdagboek ontvangen.
Beschrijving
Van pleegouders en gezinshuisouders wordt veel gevraagd. Je zorgt voor het kind van iemand anders. Vele ogen kijken mee hoe je het kind verzorgt, opvoedt en veiligheid biedt.
Voel je stress door de druk van buitenaf, of door de druk die je jezelf oplegt?
Langdurende stress is heel ongezond! Zelfzorg is daarom een belangrijk aandachtpunt voor (pleeg)ouders/gezinshuisouders.
Met dit gratis stressdagboek krijg je snel zicht op de (grote en kleine) stressoren. Met de bijgevoegde ’tackle je stress-kaart’ kun je de eerste stappen zetten om je balans te herstellen.
